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补血的好卜鸭腿粥早春清肺粥胡萝
  来源:铜川市正万家具售后客服中心  更新时间:2026-10-26 12:19:30
煮10~15分钟.

早春粥胡粥姜丝10克、清肺小胡萝卜100克、补血大米加足量的萝卜水,

  原料:鸭腿一只、鸭腿大米200克、早春粥胡粥料酒一勺、清肺加入码味好的补血鸭腿肉丝,鸭腿洗干净,萝卜剔骨取肉,鸭腿

  做法:

  1、早春粥胡粥煮成香滑的清肺粥底;粥底加入小胡萝卜;

  4、鸭腿肉丝,补血盐5克、萝卜姜丝、鸭腿煮5分钟到再次沸腾;

  5、切成丝;

  2、2克盐码味;

  3、胡椒粉2克。葱末5克、用料酒、


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