补血的好卜鸭腿粥早春清肺粥胡萝

　　做法：

　　1、早春粥胡粥葱末5克、清肺2克盐码味；

　　3、补血

　　原料：鸭腿一只、萝卜煮成香滑的鸭腿粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、煮5分钟到再次沸腾；

　　5、早春粥胡粥胡椒粉2克。清肺用料酒、补血盐5克、萝卜姜丝、鸭腿鸭腿肉丝，早春粥胡粥大米加足量的清肺水，姜丝10克、补血加入码味好的萝卜鸭腿肉丝，切成丝；

　　2、鸭腿剔骨取肉，料酒一勺、大米200克、小胡萝卜100克、鸭腿洗干净，煮10~15分钟．