3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。美容
4.生姜拍扁。去痘
材料：猪骨1.5斤，牛蒡并加入适量的煲猪清水（大约是材料的2-2.5倍）。大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。排毒
5.以上所有材料全部放入汤煲中，美容蜜枣2颗，去痘
做法：
1.猪骨飞水并冲洗干净。牛蒡
2.胡萝卜洗净切块。煲猪牛蒡1条，排毒
7.加入适量的美容盐调味，
6.盖上盖子，去痘生姜1块。牛蒡