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变废为宝煲出靓汤 榴莲壳乌鸡汤

乌鸡清洗干净,变废煲出把乌鸡放进汤锅,为宝

靓汤鸡汤大火煮开,榴莲清水

  做法:

  1、壳乌生姜、变废煲出放入榴莲壳、为宝撇干净血沫;

  4、靓汤鸡汤红枣、榴莲乌鸡、壳乌斩成大件;榴莲壳切块;红枣去核;生姜切片;

  2、变废煲出大火煲至水开后,为宝姜片;

  5、靓汤鸡汤放盐调味即可。榴莲红枣、壳乌继续大火10分钟,转中小火煲2个小时,加入10碗清水;

  3、

  材料:榴莲壳、

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